Алеся Weimar (alesyaweimar) wrote,
Алеся Weimar
alesyaweimar

Неделя со словарем: muscles

Спонсором и моделью данного поста является пречо моего брата, гораздо более подходящее для демонстрации того, что написано в заглавии. Т.к. мой бицепс - это случайный холмик на равнинной местности.

Начнем сверху-вниз:
1) frontal ['frʌnt(ə)l] - лобный (о кости, доле головного мозга, мышце)
2) trapezius [trəˈpiːzɪəs] - трапециевидная
3) deltoid ['deltɔɪd] - дельтовидная
4) pectoral ['pekt(ə)r(ə)l] - грудной; относящийся к грудной клетке
5) biceps ['baɪseps] - бицепс, двуглавая мышца
6) triceps ['traɪseps] - трицепс, трёхглавая мышца
7) abdominals [æb'dɔmɪn(ə)lz] = abdominal muscles - брюшной пресс, брюшные мышцы
8) buttock [ˈbətək] - ягодичная
9) hamstring ['hæmstrɪŋ] - подколенное сухожилие
10) quadriceps ['kwɔdrɪseps] - квадрицепс, четырёхглавая мышца
11) Achilles tendon [əkɪ̱liːz te̱ndən] - ахиллово сухожилие, пяточное сухожилие
12) muscle ['mʌsl]/ 1. 1) мускул, мышца

Я не стала выделять некоторые слова цветом, т.к. кроме бицепса, трицепса и ягодичной мышцы я ничего не знала. Ну и если мы говорим о мышцах, полезно знать как будут звучать некоторые упражнения д их укрепления:
crunch [krʌnʧ] - скручивание или "упражнение для укрепления мышц брюшного пресса: подъём туловища к коленям из положения лёжа на спине", проще говоря - пресс))
curl [kɜːl] - сгибание рук, ног, туловища (упражнение для укрепления мышц), подъем на бицепс
dead lift ['dedˌlɪft] - становая тяга
lunge [lʌnʤ] - выпад
push up - отжимание
squat [skwɔt]- приседание
и никуда без warm-up ['wɔːmʌp] - разминка

Tags: english
Subscribe
promo alesyaweimar september 27, 2016 08:48 31
Buy for 10 tokens
Нажмите кнопку. Не-не, никаких последствий по Р. Мэтисону, обещаю. И сатисфакшн будет только у одного человека от внимания к его скромной персоне. Но, на жми те :) - речь о ней. Маленькая кнопка для тех, кто хочет подписаться на обновления. Научили :) Я знаю, что меня читает аудитория не…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments